A suplementação nutricional, quando fundamentada em evidência científica, pode desempenhar um papel importante na promoção da saúde, prevenção de défices e apoio a diferentes condições fisiológicas. A avaliação individualizada, o conhecimento dos mecanismos de ação e a escolha adequada dos suplementos são essenciais para garantir segurança, eficácia e benefício real para o utente. Uma prática responsável e atualizada contribui para melhores resultados e maior confiança na intervenção nutricional.o e com o outro.

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